Neobeats Kopfhörer - Worauf achten?

Von Handy-Headset bis zu Lautsprechern oder gar speziellen Noice-Canceling Kopfhörern. Die Liste der Wiedergabegeräte, auf welchen die Neowake Sessions angehört werden können scheint nahezu unendlich, doch welche Geräte eignen sich am besten, wenn man wirklich alles aus seinem Neowakes-Abo herausholen möchte?

In diesem Artikel erkläre ich euch, welche Neowake Sessions ihr wie anhören solltet und welche Kopfhörer für euch am besten geeignet sind.

Wenn ihr mit euren Audio-Sessions auch maximalen Erfolg in kurzer Zeit erzielen wollt, solltet ihr unbedingt bis zum Ende lesen. Viel Spaß 😉

Brauche ich überhaupt Kopfhörer?

Die Neowake Sessions bestehen im Grunde aus einem Mix der drei Arten von Gehirnwellen stimulierenden “Beats” im Bereich Brainwave Entrainment. Dazu zählen Monaurale Beats, binaurale Beats und die Isochronen Töne.

Jede dieser drei Stimulationsarten funktioniert anders und hat andere Eigenschaften, was wiederum bedeutet, dass man stets darauf achten sollte, welche Art von Beats in der jeweiligen Audio-Session enthalten sind. Nur auf diesem Weg kannst du herausfinden ob du für die jeweilige Audiospur Kopfhörer brauchst oder nicht.

Um zu klären ob es sich generell für alle Neowake Beats empfiehlt Kopfhörer zu tragen, sollten wir uns die drei Formen kurz genauer anschauen um ihre Wirkungsweise zu verstehen.

Binaurale Beats

Bei binauralen Beats, werden zwei Töne mit separaten Frequenzen abgespielt, welche im Gehirn einen bestimmten Differenzton erzeugen. Dieser Differenzton sorgt nun dafür, dass sich unsere Gehirnwellen dem Ton anpassen und sich somit unsere momentane Verfassung ändert.

Diese Form von Beats funktioniert ausschließlich, wenn unser Gehirn die zwei verschiedenen Töne eindeutig wahrnimmt, weshalb Stereo-Kopfhörer bei dieser Art des Brainwave Entrainment unbedingt notwendig sind um die erwünschten Ergebnisse zu erzielen.

Wenn man die binauralen Beats ohne Kopfhörer anhört führt es dazu, dass sich die Frequenzen vermischen und das Gehirn die einzelnen Frequenzen nicht mehr dem jeweiligen Ton zuordnen kann, wodurch die Wirkung leider völlig ausbleibt.

Wenn du mehr über das Thema binaurale Beats erfahren möchtest findest du hier meinen ausführlichen Artikel zu diesem Thema.

Beispiel für binauralen Beat (mit Kopfhörer hören)

Monaurale Beats

Die monauralen Beats funktionieren ähnlich wie die binauralen Beats, jedoch nicht genau gleich. Im Gegensatz zu den binauralen Beats erzeugen sie ihre Wirkung nicht durch die Wiedergabe zweier unterschiedlicher Töne in jeweils ein Ohr, sondern senden einen einheitlichen Ton aus, in welchem sich die zwei Frequenzen überlagern.

Da sich die zwei Frequenzen ohnehin überlagern ist es daher auch möglich monaurale Beats über Lautsprecher zu hören. Ein großer Vorteil, weshalb ich auch bei monauralen Beats Kopfhörer verwende ist jedoch, dass Störgeräusche von außen abgeschottet werden können, da der Ton viel näher am Ohr wiedergegeben wird.

Aus dem selben Grund erfolgt auch die Stimulation des Gehirns außerdem viel direkter und dementsprechend effektiver.

Beispiel für monauralen Beat (keine Kopfhörer notwendig)

Isochrone Töne

Isochrone Töne sind sozusagen die technische Weiterentwicklung von binauralen und monauralen Beats. Isochron bedeutet so viel wie “gleich lange andauernd”. Dabei werden schnell pulsierende Töne, die jeweils gleich lange andauern abgespielt, an welche sich die Gehirnwellen wiederum anpassen.

Will man beispielsweise eine Frequenz von 5 Hz erreichen spielt man den Ton 5 mal pro Sekunde mit entsprechenden Pausen zwischen den einzelnen Tönen ab. Je schneller also die Töne pulsieren, desto höher ist auch die Frequenz, welche bei der Stimulierung des Gehirns erreicht wird.

Auch bei isochronen Tönen sind Kopfhörer nicht unbedingt notwendig, obwohl auch hier natürlich Störgeräusche und Ablenkungen jeglicher Art durch das Benutzen von Kopfhörern besser umgangen werden können und somit auch die Wirkung durch Kopfhörer indirekt gesteigert wird.

Beispiel für isochrone Töne (keine Kopfhörer notwendig)

Was Neowake-Kopfhörer mitbringen sollten

Auch wenn es natürlich möglich ist bestimmte Sessions in denen keine binauralen Beats vorkommen ohne Kopfhörer zu hören, brauchst du auf jeden Fall welche, wenn du das Maximum aus deinem Neowake-Abo herausholen möchtest.

Generell kann man sagen, dass man dabei jede Art von Kopfhörern nehmen kann, mit denen man sich wohl fühlt und entspannen kann. Einziges Kriterium ist hierbei, dass es sich um Stereo-Kopfhörer handelt, was heutzutage allerdings bei nahezu jedem Modell (egal ob In-ear oder over-ear Kopfhörer) der Fall sein sollte. Die Stereo-Komponente ist dabei zwingend erforderlich, da sie die Möglichkeit einräumt verschiedene Frequenzen auf dem jeweiligen Ohr abzuspielen, was ja quasi der Grund ist warum wir bei binauralen Beats überhaupt Kopfhörer benutzen sollten.

Wichtig ist allerdings, dass du dich mit deinen Kopfhörern entspannen kannst. Jeder kennt die Art von in-ear kopfhörern, bei denen dir nach 10 Minuten die Ohren wehtun, da sie einfach schlecht verarbeitet sind oder nicht besonders gut in die eigenen ohren passen. Dies lenkt nicht nur ab, sondern nimmt der ganzen Sache obendrein auch noch den ganzen Spaß.

neobeats-Kopfhörer — So fühle ich mich während einem Neowake Entspannungsbeat

Welcher Kopfhörer passt für dich?

Wenn du Handykopfhörer hast, mit denen du dich wohlfühlst spricht nichts dagegen, dass du diese auch für deine Neowake-Sessions nutzt. Wie gesagt, das wichtigste beim Hören deiner Neowake Audios ist der Wohlfühlfaktor und du brauchst keine Unsummen von Geld für irgendwelche Kopfhörer ausgeben, die letztendlich das gleiche Ergebnis liefern wie die, die bereits in deinem Regal liegen.

Ich persönlich habe meine ersten Sessions auch mit meinen normalen Handy-Kopfhörern gehört, da ich mich mit ihnen sehr wohl gefühlt habe und erstmal keinen Grund sah mir andere Kopfhörer zuzulegen. Das einzige Manko, dass ich mit der Zeit festgestellt habe ist, dass es für mich sehr unangenehm ist mit diesen Kopfhörern einzuschlafen, was mir und euch bestimmt auch schon einige Male beim Hören von Entspannungs-/Einschlafsessions passiert ist. Auch hier ist die Lösung jedoch recht simpel.

Auf Amazon gibt es extra Schlafkopfhörer, welche relativ günstig sind und sich perfekt für das Hören von Neowake Beats, Meditationen, Sport und viele andere Situationen eignen. Sie sind nicht nur super gemütlich, sondern auch noch kabellos, was das ganze sehr entspannt macht. Mir reichen diese Kopfhörer völlig und sollte ich mit ihnen einschlafen ist es weder unangenehm noch störend. Für jeden der die gleichen Probleme beim Einschlafen mit Kopfhörer hat wie ich, kann ich diese Kopfhörer sehr empfehlen.

Abschließend kann ich nur wieder einmal jedem empfehlen erst einmal Kopfhörer auszuprobieren, die man zuhause hat und nur Geld auszugeben, falls man irgendwelche Probleme feststellt. Hör deine Sessions mit dem Gerät, dass für dich funktioniert und lass dir von niemandem erzählen, dass du teure Marken-Kopfhörer brauchst um Fortschritte zu machen.

Ich hoffe ich konnte dir mit diesem Artikel weiterhelfen, falls noch Fragen offen geblieben sind, oder du Vorschläge für weitere Themen hast, schreib wie immer ganz einfach einen Kommentar unter diesem Beitrag oder schick mir eine Mail.

Liebe Grüße, Bjarne 🙂